年輕時忙于工作，現(xiàn)在想生寶寶卻力不從心？是什么“偷走”了你的生育力？北京大學第三醫(yī)院男科主任醫(yī)師姜輝介紹，可能是這三個因素影響了男性生育力，一起了解一下吧。

　　因素一：年齡

　　隨著年齡的增加，*佳生育能力會有所下降，女性*佳生育年齡為25~30歲，男性*佳生育年齡為25~35歲。

　　研究調(diào)查顯示，男性年齡小于25歲的夫妻，所需的平均備孕時間為6.4個月；男性年齡超過45歲后，所需要的平均備孕時間為31.3個月。

　　男性在25~35歲時，其精子形態(tài)正常的比率更高，超過35歲后，精子形態(tài)畸形的比率會增高，嚴重影響男性的生育力。

　　因素二：不良生活習慣

　　吸煙

　　煙草中有上千種毒性物質(zhì)。根據(jù)2018年中國性學會與北京大學第三醫(yī)院男科一同進行的吸煙與生育的關系調(diào)查（調(diào)查涉及15個省、4364名不育患者）顯示：吸煙人群占比為54.86%，而且在吸煙人群中，精液異常的大約有32.34%。

　　*特別提醒，母親在懷孕期間抽煙，會影響到孩子精液的質(zhì)量。

　　飲酒

　　酒精中的乙醇和乙醇代謝物會影響人體下丘腦、性腺、垂體功能，從而影響睪丸的生精能力，長期過量飲酒會影響胚胎質(zhì)量，造成孩子有出生缺陷及染色體異常等情況。

　　*提醒，不喝大酒！不喝烈酒！白酒盡量不喝。

　　因素三：穿著過緊

　　男性下身穿著的松緊也直接關系著精子的質(zhì)量！

　　寬松的褲子可以更好地通風、透氣、散熱，有利于睪丸的正常工作。而緊身褲散熱不好，會強迫睪丸靠近身體，使睪丸溫度升高，影響其正常功能和精子質(zhì)量。

　　緊身褲或久坐還會造成靜脈局部血液循環(huán)不好，導致靜脈迂曲怒張，使得男性患精索靜脈曲張風險增加，造成睪丸功能失調(diào)和生精障礙等問題。（資料來源：央視《健康之路》）

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